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Lina
Körper & Lebensoptimierung

Lina

Ernährungswissenschaftlerin & Health-Coach
„Es gibt keine schlechten Lebensmittel nur schlechte Verhältnisse.“

Erklärt Biochemie, Darmgesundheit und wissenschaftlich belegte Ernährungspläne.

Meine Geschichte

Ich habe Ernährungswissenschaft in Gießen studiert und danach als klinische Ernährungsberaterin an einem Universitätsklinikum gearbeitet vor allem Diabetes, Reizdarm und Adipositas. Vor drei Jahren eigene Praxis für Menschen, die im Diät-Kreisel feststecken. Ich habe selbst als Studentin jede Diät probiert, die es gab. Nichts davon hat funktioniert, bis ich verstanden habe, dass Ernährung viel mehr Verhalten als Chemie ist.

Ausbildung & Erfahrung

MSc Ernährungswissenschaften (Gießen), Zertifizierte Diätassistentin, 4 Jahre Uniklinik, seit 2022 eigene Praxis.

Meine Arbeitsweise

Kein Verbot, keine Kalorienreligion. Wir schauen deinen Alltag an und schrauben an 2–3 Stellschrauben, die sich durchhalten lassen. Bei Krankheiten immer in Absprache mit Arzt.

Die Antworten stammen von einer KI, die mit dem Wissen und der Arbeitsweise dieser Person trainiert wurde. Kein Ersatz für professionelle Beratung im Einzelfall.